ประโยชน์ของสาเกต่อสุขภาพที่มีมากมายอย่างไม่คาดคิด

สาเกเป็นที่รู้จักของชาวต่างชาติเป็นอย่างดี การดื่มสาเกในปริมาณที่เหมาะสมนอกจากจะช่วยผ่อนคลายความเครียดจากการทำงานได้แล้วยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย มารู้จักสาเกและประโยชน์ของสาเกต่อสุขภาพกันเถอะ

Read More

ภาพยนตร์คลาสสิค กลิ่นอายความเป็นหนังใหม่ที่ไม่เคยจางหาย

ภาพยนตร์คลาสสิค กลิ่นอายความเป็นหนังใหม่ที่ไม่เคยจางหาย ขึ้นชื่อว่าเป็น “ ภาพยนตร์ คลาสสิค ” ไม่ว่าจะย้อนกลับไปดูอีกสักครั้ง ก็ยังทำให้รู้สึกเหมือนกับว่ามันคือ หนังใหม่ ที่ติดตาตรึงใจอยู่เสมอ ทั้งยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิตให้กับคุณได้อีกด้วย

Read More

ไม่ได้จะหนี ผู้ต้องหาชิงรถตราโล่ซิ่งจากศาล ตามเจอกำลังซื้อข้าวกิน

ผู้ต้องหาชิงรถตราโล่ซิ่งจากศาลไปปั๊มน้ำมัน อ้างไม่ได้จะหนีแค่ยืมรถไปกดเงินและซื้อข้าวกินเพราะหิวมาก ศูนย์วิทยุ 191 ชุมพร รับแจ้งจากตำรวจที่ขับรถยนต์ควบคุมผู้ต้องหา สภ.ปากน้ำชุมพร อ.เมือง จ.ชุมพร ว่า ได้เกิดเหตุ นายเพชร อายุ 30 ปี ผู้ต้องหาคดีทะเลาะวิวาท ได้ขโมยรถยนต์ตำรวจแบบคุมขังผู้ต้องหา ทะเบียน ฮว 6029 กทม. ยี่ห้ออีซูซุ หลบหนีจากศาลจังหวัดชุมพร ต.นาชะอัง อ.เมือง จ.ชุมพร ขอให้ช่วยสกัดจับ

Read More

พระธาตุเรณูนคร

พระธาตุเรณูนคร ประดิษฐานอยู่วัดพระธาตุเรณู ณ บ้านเรณูนคร องค์พระธาตุจำลองมาจากองค์พระธาตุพนมองค์เดิม แต่มีขนาดเล็กกว่า สร้างเมื่อปี พ. ศ. 2461 โดยพระอุปัชฌาย์อินภูมิโย สูง 35 เมตร กว้าง 8.37 เมตร มีซุ้มประตู 4 ด้าน ประวัติ สร้างขึ้นเมื่อปี พ.ศ.2460 เป็นพระธาตุคู่เมืองของชาวเรณูนคร โดยจำลองรูปทรงมาจากพระธาตุพนมองค์เดิม คือองค์ก่อนที่จะล้มในปี พ.ศ.2518

Read More

อาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ มักมีปัญหาคุณภาพการนอนที่ลดน้อยลง อาจหลับยากขึ้น ตื่นบ่อย หลับไม่ลึก และตื่นมาไม่สดชื่น โดยมีสาเหตุจากสภาพร่างกายที่เปลี่ยนแปลงตามวัย รวมถึงอาจมีสาเหตุอื่น ๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความเครียด ความวิตกกังวล อาการปวดต่าง ๆ กรดไหลย้อน ปัญหาการหายใจ หรือโรคนอนกรน ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน ผลข้างเคียงจากยา

Read More